Pourquoi préparer sa peau ?

Le tatouage, c’est plus qu’un dessin : c’est une procédure sur votre peau. Une peau bien préparée facilite le travail de l’artiste, rend la séance plus agréable et garantit un meilleur résultat.

Cela réduit aussi les risques d’irritations, de croûtes épaisses ou de retouches inutiles. C’est une étape qu’aucun(e) tatoué(e) ne devrait négliger.

2 semaines avant : hydrater, nourrir, anticiper

• Hydratez votre peau chaque jour avec une crème douce, sans parfum.
• Buvez beaucoup d’eau (1,5 à 2 litres/jour) pour favoriser l’élasticité de la peau.
• Mangez équilibré : fruits, légumes, bons gras et protéines soutiennent la régénération cutanée.
• Protégez-vous du soleil : pas de bronzage ou de coup de soleil avant la séance.

C’est aussi le moment idéal pour informer votre tatoueur de tout traitement médical ou allergie cutanée.

La semaine avant : éviter les erreurs classiques

• Pas d’alcool, pas d’aspirine ni d’anti-inflammatoires : ils fluidifient le sang.
• Évitez la caféine en excès, qui augmente le stress et la sensibilité à la douleur.
• Pas de gommage ou d’épilation agressive sur la zone à tatouer.
• Continuez l’hydratation interne (eau) et externe (crème). Rien de gras ou parfumé.

Des fournisseurs pros comme TattooSafe ou Sorry Mom insistent sur l’importance de cette phase de préparation.

La veille du tatouage

• Mangez un vrai repas : glucides lents + protéines = énergie et stabilité.
• Hydratez-vous, mais sans excès pour ne pas être gêné durant la séance.
• Dormez bien. La fatigue rend tout plus douloureux.
• Préparez des vêtements confortables, faciles à bouger ou enlever selon la zone.

Le jour J

• Douchez-vous avec un savon doux. Ne mettez aucune crème ou parfum.
• Prenez un bon petit-déjeuner, même tôt. Un corps à jeun = douleurs + risques de malaise.
• Prévoyez de quoi grignoter ou boire, surtout pour les longues sessions.
• Restez détendu(e), faites confiance à votre tatoueur. C’est un moment important, mais pas stressant.

Et après ?

Une peau bien préparée cicatrise mieux. Les soins post-tatouage (lavage, crème, pas de soleil…) sont essentiels, mais votre travail commence bien avant le passage de l’aiguille.

En combinant hydratation, bon sens et communication avec votre tatoueur, vous assurez le succès de votre projet.